Mely termékek, eljárások segítenek a pigmentfoltok elleni küzdelemben? Az utóbbi évek egyik nagy problémája, amely rendszeresen foglalkoztatja a szakembereket, az a pigmentáció minden típusának hatékony kezelése, a pigmentfolt halványítás.
Akár májfolt, akár öregségi folt nehezíti meg a mindennapokat, független a bőr típustól, és egyre több embert érint a kérdéskör. Ezért is van a köztudatban, az a mondás, hogy “a pigmentfolt az új ránc”.
A telített piacon nem könnyű megtalálni a megfelelő megoldást, de cikkemben igyekszem körültekintően bemutatni a lehetőségeket, hogy segíteni tudjak a számodra megfelelő megoldáshoz vezető út megtalálásában.
Mik azok a pigmentfoltok?
A pigmentfoltok olyan bőrhibák, amelyek megtörik a bőr egységes képét barna foltok formájában. Leggyakrabban nőknél fordul elő, és többnyire arcon, nyakon, dekoltázson, kézfejeken, tehát napnak kitett testrészeken.
Mi a különbség? Hiperpigmentáció, pigmentfolt, öregségi folt, májfolt, vitiligó
A hiperpigmentáció más néven egyenetlen bőrpigmentáció annak a folyamatnak a megnevezése, amikor a bőrön megjelenő barnás foltok alakulnak ki melanin túltermelés következtében. A hiperpigmentáció során kialakuló barna foltokat nevezzük pigmentfoltoknak.
Több típusú pigmentfolt létezik, mint a melasma (májfolt), öregségi foltok, vagy más néven napfoltok, és a gyulladást követő foltok (PIH), továbbá a szeplők is ide tartoznak, azonban ez utóbbit nem bőrproblémaként tartjuk számon.
Hiperpigmentációs folyamatnak van egy másik oldala is, amikor nem melanin túltermelés történik, hanem pigmenthiány jelenik meg, amely bőrrendellenességet vitilligónak nevezzük. Vitiligo esetén a bőr pigment termelő sejtjei sérültek, károsodtak, azonban kialakulásának pontos okairól kevés információval rendelkezik az orvostudomány, sokszor genetikai okokra vezetik vissza.
Pigmentfoltok kialakulásának okai és a 3 fő típus
A melanin felel a bőr pigmentációjáért, amit a melanocita állít elő. Ha a melanociták, a pigment termelő sejtek, túl sok melanint termelnek – amit a Tyrosinase nevű enzim szabályoz – akkor a túltermelés pigmentfolt formájában láthatóvá válik. Ez az enzim szabályozza egyébként, hogy a bőrünk, hajunk, szemünk színe világosabb vagy sötétebb lesz.
A foltok több fajtája különíthető el, és más-más okokra vezethetők vissza.
Melasma, azaz májfolt
Melasma, más néven májfolt kialakulása legtöbbször hormonváltozás következtében történik, azonban túlzott napsugárzás is okozhatja időnként megjelenésüket. Hormonális változás esetén a nők 80%-ánál terhesség vagy fogamzásgátló szedése alatt jelenik meg.
A májfoltokat szabálytalan alak és eltérő méret jellemzi. A hormonváltozás következtében kialakult melasma szülés vagy az ösztrogénszint csökkenése után magától is eltűnhet.
Öregségi foltok, vagy napfoltok
Az öregségi foltok, azaz napfoltok megjelenése érett bőrön a legjellemzőbb a 40-50 éves korosztálynál, ugyanis hosszasan, több tíz éven át készülődnek a felszín alatt. A napfoltok kiváltó oka az UV-sugárzás, a napsugárzás miatti túlzott melanin termelés.
Fontos megjegyezni, hogy amennyiben 20-as, 30-as éveinkben hosszú éveken keresztül nem biztosítjuk a megfelelő fényvédelmet, az sokkal később fog öregségi foltok formájában megjelenni a napfénynek kitett bőr felszínén, mint például arc, nyak, dekoltázs, kézfej.
Sötét foltok formájában jelennek meg, és a májfolttal ellentétben már nem múlik el magától, itt pigmentfolt halványító technikák használata segíthet, amelyekről később részletesen írok.
Az érett bőr ápolása során nemcsak a pigmentfoltok halványítása, hanem a szem alatti ráncok eltüntetése is fontos, hiszen ezek a problémák szintén az öregedés jelei, amelyek célzott kezeléseket igényelnek
Gyulladást követő pigmentfoltok, Post Inflammatory Hyperpigmentation, vagyis PIH
A PIH gyulladásos bőrbetegségek, mint például pattanások, aknéhegek következtében alakul ki, és a sötétebb bőrtónus esetén látványosabb a nyoma. Ugyan nem a napsütés váltja ki, de fokozhatja a foltokat, így érdemes tartózkodni ez idő alatt a napsugárzástól, és fényvédőt használni.
A gyulladás megszűnésével a PIH magától lassan felszívódik, de hagyhat nyomot, amelyet pigmentfolt halványító kozmetikai kezelésekkel, mint például egy savas hámlasztás, szépen fel lehet gyorsítani.
Általános dilemma: pigmentfolt halványítás, de hogyan?
A hiperpigmentációt nem lehet megoldani egy hét alatt, mint egy torokfájást, ez egy jóval hosszabb folyamat. Aki ezzel a problémával küzd, jellemzően magától kezd el megoldást keresni, azonban ez a lehetőség hosszadalmassá tud válni, mert nem biztos hogy az elsőre kiválasztott módszer hozza meg az áhított eredményt.
Sok drogériában, gyógyszertárban kapható krém vagy házi praktika hatása legjobb esetben is legalább egy hónap után jelenik meg. Amennyiben nem vált be az első próbálkozás, szokott jönni a következő kísérlet, hónapok telnek el sikertelenül, és ilyenkor érthető módon már a türelem is sokszor elfogy.
Nézzük meg milyen eszközök, módszerek léteznek a pigmentfoltok ellen.
1.Pigmentfoltok eltüntetése lézerrel
Van akinek a lézer jelentheti a megfelelő megoldást, azonban ez sem minden esetben és mindenkinél járható út, ezért az eljárást konzultáció és állapotfelmérés előzi meg a klinika bőrgyógyász szakorvosával.
A lézerfény a pigmentfoltok melaninjába nyelődik el, és az elnyelődő fény hőhatássá változik, így elpusztítva a fénykárosodott, hiperpigmentált sejteket.
A lézeres halványítást kizárólag orvos végezheti. Érdemes számolni azzal is, hogy sok esetben nem tűnik el a folt, csak elhalványul.
Íme néhány pro-kontra a lézeres pigmentfolt halványítás kapcsán:
Előnyök:
- bizonyos esetekben és egyéneknél hatékony
- precíz és gyors eljárás
Hátrányok:
- költséges
- bőrirritáció és duzzanat alakulhat ki
- érzékeny reakciók léphetnek fel esetenként
Amennyiben ezt a megoldást választod, járd körbe a témát, és készülj fel alaposan kérdéseiddel a szakorvossal történő első konzultációra.
2. Pigmentfolt elleni gyógyszeres kezelés
Ha a vény nélkül kapható szerek nem segítenek, sok problémával küzdő ilyenkor bőrgyógyász szakemberhez fordul, aki legtöbbször hidrokinont, tretinoint, illetve egyéb összetevőket tartalmazó készítményt ír fel receptre.
Gyógyszeres kezelés szoros együttműködést igényel az orvossal, valamint olykor rendszeres laborvizsgálatot is, ugyanis ezek a hatóanyagok nagy koncentrációban napérzékenységet vagy egyéb mellékhatást is okozhatnak.
A leghatékonyabb megelőzése a napérzékeny tüneteknek, ha minden nap, még a hűvösebb időszakban is magas faktorszámú fényvédőt használunk. Erre mindenképp érdemes odafigyelni, ha ezt a módszert választod.
3. Pigmentfoltok kezelése házilag
Pigmentfoltok eltüntetése házilag rendkívül gyakori, sokan érthető módon így kezdik el a foltok kezelését. Az interneten számos tanács olvasható a témában, mint például citromlé, aloe vera, kamilla, gyömbér, uborka, zöld tea, mandulaolaj használata különféle receptúrák formájában.
Érdemes szem előtt tartani, hogy mielőtt a foltokat otthon saját magunk kezeljük, a házi receptek bizonytalanságot hordoznak, hiszen évekig is eltarthat, mire megtaláljuk a saját bőrünknek és foltunknak megfelelő hozzávalót. Továbbá elképzelhető, hogy pont olyan receptet használunk, amely összetevője ugyan természetes, de számunkra bőrirritációt okoz, főleg ha érzékenyek vagyunk az adott anyagra, ami gyakran előfordulhat. A nem megfelelő protokoll betartása szintén további bőrproblémákat, irritációt okozhat.
Kozmetikus szakember bevonása csökkenti az időt és növeli a hatásfokot, ugyanis segít beazonosítani, hogy mely pigmentfolt típusról van szó, valamint milyen bőrtípussal rendelkezik az adott személy, hiszen a felhasznált hatóanyagok ezek függvényében változhatnak. A fentiek figyelembevételével megfelelően állítja össze a pigmentfolt halványításhoz szükséges kezelési tervet.
4. Krém pigmentfoltokra és pigmentfoltok ellen
A hatékony termék megtalálása a telített piacon nem könnyű. Nem minden készítmény tartja az “ígéretét”, mert hiányozhatnak belőle az erősebb összetevők, amelyek segítenének a kívánt eredményt elérni. Néhány pigmentfoltra készült hatóanyag a teljesség igénye nélkül:
Hidrokinon. Előnye: erős fehérítő hatású (gátolhatja a melanin termelést) Hátránya: Érzékenység lehetséges. Kifehérítheti a bőrt.
Retinoidok. Előnye: hámlasztó hatású, segíthet a bőrsejtek megújításában és a pigmentfoltok csökkentésében, a melanin termelés szabályozásán keresztül. Hátránya: érzékenyítő a kezdeti időszakban. A bőr szárazzá és érzékennyé válhat.
C-vitamin. Előnye: erős antioxidáns. Segíthet a bőr egyenletességének javításában, befolyásolhatja a melanin termelést. Hátránya: instabil formák esetén hatékonysága csökkenhet és érzékenységet válthat ki.
Niacinamide. Előnye: segíthet a bőr megvilágításában, gyulladáscsökkentő hatású. Hátránya: Érzékeny bőr esetén tesztelni kell!
Azelaic. Előnye: gyulladáscsökkentő, segíthet a pigmentfoltok kezelésében. Hátránya: enyhe bőrirritációt válthat ki.
A fent említett hátrányok megfelelő szaktudással és lépésekkel ellensúlyozhatók, kezelhetők.
TIPP! Fontos, hogy ha krém alkalmazása mellett döntünk, feltétlen javasolt bőrgyógyásszal vagy esetleg kémiai kezeléseket végző kozmetikussal konzultálni, ugyanis nem megfelelő termékválasztás komoly károkat is okozhat. Egy rutinban nem használható például az Azelaic krém és a retinol, C-vitamin, AHA, BHA peptidek, stb., tehát bizonyos hatóanyagok egymással történő alkalmazása bőrproblémákat okozhat.
5. Pigmentfolt halványítás kozmetikai kezeléssel
Különböző pigmentfoltok kezelésének egyik hatékony módja a kémiai hámlasztás (savazás), mely a ráncok, aknékból eredő hegek, májfoltok és fénykárosodás okozta bőrelváltozásokat hatékonyan célozza. Mivel szigorú protokoll alapján végezhetők, a vendégtől is a szokásosnál szorosabb együttműködést, vagy közreműködést igényel.
Ezeket a rendkívül magas hatóanyag tartalmú készítményeket nem lakosságnak gyártják, hanem kizárólag szakemberek számára érhetők el. A kezelést egy 20 perces beszélgetés és minimális adminisztráció előzi meg. Erre azért van szükség, hogy a problémás felület beazonosítható legyen, hogy a megfelelő készítménnyel kezeljük. Számos körülményt figyelembe kell venni, hogy az eredmény hatékony legyen, és elégedetten távozzon a vendég.
A kémiai hámlasztás olyan bőrápolási kezelés, amelynek számos jó hatása van. Szinte minden korosztálynál alkalmazható, és a legtöbb bőrprobléma ellen hatásos segítség. Akár a bőr egészségének megőrzéséről, akár a pigmentfoltok, hegek, ráncok, vagy napfény által károsult bőr kezeléséről van szó.
Néhány kémiai peeling (sav), a teljesség igénye nélkül elsősorban a pigmentfoltokra fókuszálva:
- Mandulasav: a túlzott napsugárzásból eredő bőrelváltozásokra
- Glikolsav: a ráncos bőr, a túlzott UV sugárzás következtében kialakult bőrelváltozások és pigmentfoltok, valamint aknés és heges bőr kezelésére
- Szalicilsav: fehér foltok kezelésére, az akné által keletkezett hegek kezelésére
- Azaleinsav: szabályozza a bőr faggyútermelését, valamint olyan bőrelszíneződések kezelésére mint a melasma
- Meso Jessner: aknés bőr kezelésére, ráncokra
- Glutation: világosítja a bőrtónust, és az akné után keletkezett hegeket
Miért hatékony? A peeling, azaz hámlasztás lipofilitásának, valamint alacsony molekulatömegének köszönhetően képes a megfelelő helyre hatolni, hogy ott ki tudja fejteni hatását. A kémiai hámlasztás során a bőr felső hámrétegének eltávolítása után a felhám megújul, regenerálódik és javul a kollagéntermelés.
Általában egy kezelés nem elegendő, bár az első alkalom után is már látszik az eredmény. Ezeknél a kezeléseknél elengedhetetlen a fényvédő használata, valamint a kezelést követő néhány napig bizonyos dolgokat szigorúan be kell tartani, ilyen például a szauna, szolárium, stb. kerülése, valamint a kezelés napján nem használható smink.
Eredményessége többek között abban rejlik, hogy a jó szakember megfelelően tudja kiválasztani a folt kezelésére való peelinget. Természetesen fájdalommentes a kezelés.
Fontos! A kémai hámlasztást nyáron nem szabad alkalmazni. Ősztől tavaszig végezhető, és amennyiben a kívánt eredményt elértük, utána elég évente két alkalommal (egyénfüggő) fenntartó kezelésre járni.
Pigmentfoltok takarása, elfedése
A pigmentfoltok sminkkel való eltüntetésében a leghatékonyabban a Dermacolor, valamint a Kryolan Supracolor alapozók segítenek.
TIPP! A vitiligo esetén a Dermacolor alapozó az egyetlen megoldás smink tekintetében. Ha a vitiligo olyan helyen van, ahol az alapozót vízállóvá kell tenni, akkor érdemes hozzá Dermacolor púdert is alkalmazni, úgy hogy az alapozóra vastagon felvisszük a púdert, és 30 másodperc múlva a fölösleget egy ecsettel lesöpörjük.
Erre mindenképp figyelj: fényvédelem pigmentfoltokra
A pigmentfoltok kezelése egy már kialakult probléma. A fényvédelem azonban az első számú teendő, akárhány éves vagy. A fényvédő használata a legfontosabb, és mindenki számára erősen ajánlott, hiszen ennek hiánya miatt alakul ki a pigmentfoltok jelentős része.
Fényvédő krémből tavasztól őszig 50 faktoros, télen legalább 30 faktoros védelmet érdemes használni. Vásárlás előtt kérd ki kozmetikusod tanácsát, hisz ő ismeri jól a bőröd, és tud számodra megfelelőt javasolni. Erről, és a hibrid készítményekről a 2023. november 27-én készült szoljon.hu podcast arcápolás témában készült interjúból szerezhetsz több információt.
TIPP! Amennyiben úgy döntesz, hogy drogériában veszel fényvédő krémet, lehetőség szerint próbáld ki vásárlás előtt, vagy kérj termékmintát, mert bizonyos összetevők irritálhatják a szemet.
Útravaló
A pigmentfoltok kezelése, halványítása nem megy egyik napról a másikra, ez egy hosszabb folyamat, amivel számolni kell, és leggyakrabban a foltok nem fognak teljesen eltűnni.
Azonban jó hír, hogy a többségük 4-6 savas kezelés után már ténylegesen alig lesz látható, a bőr minősége javul, és megfelelő fényvédelemmel hosszú távon is könnyen gondoskodhatunk bőrünkről.
